На что рассчитывают спортсмены, принимая различные биологически активные добавки? Ускоренную адаптацию к тренировкам, сокращение времени на восстановление, улучшение спортивных результатов. При этом антидопинговые службы всего мира предупреждают: далеко не все БАДы обладают эффективностью, многие из них вызывают сомнение, могут быть опасны для здоровья и иметь в составе запрещенные компоненты.
Тему употребления БАДов и спортивного питания активно обсуждали на одном из семинаров, проведенном для спортсменов в Центре Олимпийской подготовки по зимним видам спорта. Специалист Казахстанского Национального антидопингового центра Галия Жумабаева подробно рассказала атлетам чем может обернуться употребление различных добавок без консультации врача.
- Нередки случаи, когда спортсмены после употребления БАДов сдали допинг-контроль и ушли отдыхать на два года, получив дисквалификацию, - говорит Галия Жумабаева. – Поэтому нужно быть очень аккуратными. Перед приобретением и приемом любых препаратов обязательно проконсультируйтесь с врачом и личным тренером. Убедитесь, что добавка не содержит никаких запрещенных веществ. Еще один момент, который необходимо обсудить со своим наставником и мед.специалистом – нужны ли вам эти добавки? Возможно, для вас будет достаточным правильно питаться и соблюдать режим.
