Тіпті ең шыңдалған спортшының да суық мезгілде ЖРВИ мен тұмаудан иммунитеті жоқ. Сондықтан оқу-жаттығу жиындарына немесе жарыстарға барған кезде допингке қарсы бақылаудан өту кезінде қиындық тудырмай, аурудың алғашқы белгілерін жеңуге көмектесетін жеке медициналық қобдишаға қамқорлық жасау керек.
Кез келген кәсіпқой спортшы дәрі-дәрмектің кез келген қолданылуы дәрігердің келісімімен және оның бақылауымен жүзеге асырылуы тиіс екенін біледі. Өйткені, біріншіден, өзін-өзі емдеу денсаулыққа зиян келтіруі мүмкін, екіншіден, Дүниежүзілік допингке қарсы кодексті бұзуды болдырмау.
- Ешбір жағдайда басқа адамдардың, тіпті командалас достардың да дәрі-дәрмегін қабылдауға болмайды, - дейді Қазақстанның ұлттық допингке қарсы орталығының маманы Ғалия Жұмабаева. «Сіз басқа спортшыларда қандай терапевтік қолдану бар екенін білмейсіз. Оның қолынан келетін нәрсе сізге ұнамауы мүмкін. Әрқашан оқу-жаттығу жиынына бара отырып, өзіңіздің алғашқы медициналық көмек қобдишаңызды алдын ала жинаңыз.
Дәл осындай ереже үйдегі медициналық бұрышқа да қатысты. Әсіресе сіздің отбасыңыздың мүшелері кәсіби спортшылар болмаса. Спорт тарихында туыстарының дәрі-дәрмектері спортшының дисквалификацияға әкелген жағдайлары көп.
Ағзада тыйым салынған заттың ең кішкентай бөлшектерінің (нанограммалар туралы айтып отырмыз) болуы зертханалық түрде дәлелденсе, спортшы оның денесіне қалай түскенін түсіндіруі керек.
Допинг сынамасының себебі тіпті зиянсыз болуы мүмкін, бір қарағанда, дәріханада сатып алу дәрігердің рецептін қажет етпейтін дәрілер.
Басқа елде сатып алынған дәрілер құрамы бойынша қазақстандық аналогтардан бір атаумен ерекшеленуі мүмкін. Бұл туралы ұмытпаңыз!
Емханаға келгенде бірінші кезекте дәрігерге айту керек: «Мен спортшымын, маған допингке қарсы агенттік бекіткен препараттарды жазып беруіңіз керек».
Дәрігер тағайындаған әрбір дәрі-дәрмекті кабинетінен шықпай-ақ арнайы қосымша арқылы (мысалы, Antidoping PRO) тексеріңіз. Медициналық маманды тағайындауда құжаттамалық дәлелдеме – мөрі бар мемлекеттік куәлік болуы керек.
Спортшының алғашқы көмек жинағында жеке таңдалған дәрілерден басқа қандай дәрілер болуы керек:
Салқындатқыш гельдер мен спрейлер, серпімді таңғыштар, дезинфекциялық және антисептиктер, жылыту жақпалары, ауырсынуды басатын дәрілер, аллергияға қарсы препараттар, витаминдер.
Есіңізде болсын, сіздің денеңізге кіретін барлық нәрсе сіздің жауапкершілігіңіз. Спортшының кінәсінің дәрежесіне қарамастан, құрамында тыйым салынған заттар бар препараттарды қасақана немесе байқаусыз қолдану әрқашан допинг қолданумен теңестіріледі.
